正念教學基礎課

【簡介】

正念教學基礎課程是「正念引導師培訓與認證」的第一階課程，在此五天四夜的實習課程中，您將

 1.深入正念幸福課所教導的正念練習。

2.學習西方正念課程的發展脈絡和相關理論。

3.探索、省思有關正念課程的學員體驗和教學原則的議題。

4.與同儕相互帶領正念練習，學習、分享正念教學技巧。

5.熟悉正念幸福課程關於學習、成長、療癒的觀點。 

【學習目標】

1學習正念幸福課的課綱、根本原則。

2討論、分析正念的理論、哲學、教學法和科學基底。

3從身心醫學、心理學審視正念課程。

4回顧、省思西方正念課程的研究文獻。

5建立正念引導者共同學習成長的人際網絡。

 【什麼人適合申請】

1. 在身心健康、教育等助人領域工作，希望受訓後將正念帶入自身工作的專業人士，例如：醫師、心理師、護理師、社工師、教師等。

2. 熱愛正念練習，希望在自身工作或其他場合與人分享正念的正念實踐者。

3. 獲得正念練習的利益，希望機會以分享正念作為職業的正念實踐者。

 【申請條件】

申請參加「正念教學基礎課程」需符合下列的條件：

1.參加1次20小時以上的「正念課程」，如正念幸福課（MBWC）、正念減壓（MBSR）、正念認知治療（MBCT）等。

2.參加1次至少五天的「止語正念靜修營」(或5次1天的正念止語靜修日)。

3.五個月以上規律的正念練習。

【最新課程日期】

106/10/6（星期五）上午9：00報到－106/10/10（星期二）下午4：00閉幕式。共五天四夜。

【如何申請】

 請按此報名

收到您的申請後，我們將審核您的參加資格，並在五個工作日內回覆您申請結果並通知繳費。繳費完成方完成報名手續。